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¿Qué es
Viu Fácil?

Es Sol, tierra y movimiento.

Es buscar tener un cuerpo útil. Y no es adelgazar o estar súper cachas.

Es cuidarnos empezando por los pies, trabajando en tener unos pies fuertes.

Es movernos jugando, sin repeticiones, en tres dimensiones.

Es vivir descalzas o con calzado respetuoso.

Es movernos de forma natural todo el día, en vez de ir dos veces a la semana al gimnasio.

Es tener consciencia y pensamiento crítico para superar creencias limitantes.

Es vivir sin sillas.

Es movimiento natural, libre, alegre y consciente, por encima de las marcas y las modas.

Es caminar hacia una vida natural y alejarnos de la vida «normal».

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