¿Qué es
Viu Fácil?
Es Sol, tierra y movimiento.
Es buscar tener un cuerpo útil. Y no es adelgazar o estar súper cachas.
Es cuidarnos empezando por los pies, trabajando en tener unos pies fuertes.
Es movernos jugando, sin repeticiones, en tres dimensiones.
Es vivir descalzas o con calzado respetuoso.
Es movernos de forma natural todo el día, en vez de ir dos veces a la semana al gimnasio.
Es tener consciencia y pensamiento crítico para superar creencias limitantes.
Es vivir sin sillas.
Es movimiento natural, libre, alegre y consciente, por encima de las marcas y las modas.
Es caminar hacia una vida natural y alejarnos de la vida «normal».
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